特别的一天
今天公司举行了“一天改变一生”“清和元”断食疗法的活动，说起“清和元”，这是公司相关专家人员根据黄帝内经，在近期花了不少时间而研发出来的养生之道，虽然目前还没有正式打入市场，但据说在国外此断食疗法受到了一致的好评，因此，公司特别重视此次养生活动，为了帮到不少热爱健康的人们清除体内的垃圾，和中补元气。公司首先采取对公司内部人员进行试行，不言而喻我也参加了此活动，对于每个参加此活动的人,要求的原则是:整整一天不能饮食，我们的主食是由养生专家给我们配备的中药和果汁，回头想想，平时一天也只不过喝一二杯水，但这一辈子我可以说，从来没有像今天这么猛烈的狂喝了近4000以上毫升的果汁，肚子涨的厉害，我们参与活动的人员接二连三的往洗手间跑......专家所给我们配的果汁是根据个人不同的体质进行配备的,因此,在我们上洗手间的时候就是在不知不觉中清除体内的垃圾,同时培补元气......在此同时，养生专家在今天给我们讲解了一些平日里的健康养生的方式方法及技巧，分解了平日生活习惯中的一些误区，同时给出了一些合理的纠正方法等，感觉今天还真是受益匪浅啊......
到下班的时候,虽然肚子涨的厉害,但我又却感觉到胃部特别的饥饿,后来我咨询了相关专家是否能饮食,他说根据个人不同的体质,像我这样的现象吃一点是可以的,我听后高兴的暗自决定,下班一定要好好的吃一顿,于是在下班的时候,我就直奔外面的小吃厅,叫了一道道我爱吃的美味菜肴后,我再去旁边的那家专卖店把我爱吃的---鸭脖子给取回,但让我没想到的是,当我把鸭脖子取回下楼梯的那一瞬间(由于地面潮湿而打滑)我竟然整个人一不小心狠狠的被滑倒在地,痛的我眼泪在眼眶直打转,我的手臂端口全都是鲜血,整个半只右手臂紫的紫,青青的青,红的红,之后我跑倒门诊部,立刻让护士人员帮我清洗伤口,以防细菌乘机而入.......
虽然我今天摔了一跤,而且痛的无法形容,但这并没有使我的心情一败涂地，相反，我还是觉得这是特别而又快乐的一天,我想,当你不小心被跌倒了,“无论是内伤还是外伤”，就应当马上坚强站起来，用正确的方法去安抚自己的伤口,用良好的心态对待每一天,相信一切也都会变的美好起来.
心态决定一切,高兴是一天,不高兴也是一天,那我们为什么不高高兴兴、快快乐乐的过好每一天!
到下班的时候,虽然肚子涨的厉害,但我又却感觉到胃部特别的饥饿,后来我咨询了相关专家是否能饮食,他说根据个人不同的体质,像我这样的现象吃一点是可以的,我听后高兴的暗自决定,下班一定要好好的吃一顿,于是在下班的时候,我就直奔外面的小吃厅,叫了一道道我爱吃的美味菜肴后,我再去旁边的那家专卖店把我爱吃的---鸭脖子给取回,但让我没想到的是,当我把鸭脖子取回下楼梯的那一瞬间(由于地面潮湿而打滑)我竟然整个人一不小心狠狠的被滑倒在地,痛的我眼泪在眼眶直打转,我的手臂端口全都是鲜血,整个半只右手臂紫的紫,青青的青,红的红,之后我跑倒门诊部,立刻让护士人员帮我清洗伤口,以防细菌乘机而入.......
虽然我今天摔了一跤,而且痛的无法形容,但这并没有使我的心情一败涂地，相反，我还是觉得这是特别而又快乐的一天,我想,当你不小心被跌倒了,“无论是内伤还是外伤”，就应当马上坚强站起来，用正确的方法去安抚自己的伤口,用良好的心态对待每一天,相信一切也都会变的美好起来.
心态决定一切,高兴是一天,不高兴也是一天,那我们为什么不高高兴兴、快快乐乐的过好每一天!
